Café climatique
Un espace pour explorer, apprendre et s’entraider
Un café climatique est un espace de dialogue sécurisé où les gens peuvent se rassembler pour partager librement leurs ressentis face à la crise sociale et environnementale. Il s’agit d’un moment pour exprimer ses émotions (anxiété, tristesse, colère, impuissance, espoir...) sans jugement, dans une ambiance bienveillante et respectueuse.
Comment ça fonctionne ?
Accueil et cadre : L’animateur·rice présente les règles de base (confidentialité, écoute active, respect).
Tour d'introduction: Les participant·e·s sont invité·e·s à choisir un objet naturel (pierre, feuille, goutte d’eau…) pour faciliter le partage. Ils partagent ensuite :
Quelque chose sur eux-mêmes
Quelque chose sur la polycrise (climat, biodiversité, injustices…)
Ce qui les a incités à venir
Réflexion collective : Un moment d’écoute active où chacun·e reflète ce qui a été dit, créant un sentiment d'apaisement.
Clôture : Chaque personne résume son ressenti en un mot pour ancrer l’expérience et repartir motivé.e ou inspiré.e.
👉 L’objectif d’un café climatique est de transformer la charge émotionnelle en un moteur d’action et de connexion, en reconnaissant que nous ne sommes pas seul·e·s dans cette traversée.
Pour qui ?
Tu es impliqué·e dans le changement social et environnemental et ressens le poids de ton engagement.
Tu veux préserver ton énergie et éviter l’épuisement.
Tu cherches du soutien pour naviguer l’écoanxiété et rester motivé·e.
Tu veux renforcer ton impact sans sacrifier ton bien-être.
Tu as besoin d’un espace de ressourcement et d’échanges sans tabou.